Turista é resgatada com sinais de desidratação durante trilha até a Pedra Furada, em Jericoacoara
Corpo de Bombeiros do Ceará orienta visitantes sobre cuidados essenciais em trilhas sob sol forte
Uma turista de 58 anos precisou ser resgatada na manhã desta segunda-feira, 23, durante uma caminhada até a Pedra Furada, ponto turístico de Jericoacoara, no litoral oeste do Ceará. A ocorrência foi registrada pelo Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Ceará (CBMCE) por volta das 10h45min.
Segundo os bombeiros, a mulher, natural do Rio Grande do Sul, apresentava sintomas de náuseas e pressão arterial alterada, compatíveis com um quadro de desidratação. Após ser estabilizada ainda no local, ela foi hidratada e avaliada pela equipe. A turista inicialmente recusou atendimento em unidade de saúde, sendo posteriormente conduzida de volta à sua hospedagem.
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Ela estava acompanhada do marido na trilha que liga a Praia das Conchas até a formação rochosa da Pedra Furada, um percurso de aproximadamente 3 km. A caminhada costuma levar entre 30 minutos e 1 hora, a depender das condições do terreno e do ritmo dos visitantes.
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Bombeiros reforçam cuidados em trilhas de longa duração
Diante do episódio, o CBMCE reforça a importância de cuidados preventivos durante trilhas ou passeios sob sol intenso e terrenos de difícil locomoção, como dunas. A corporação orienta os turistas com as seguintes recomendações:
1. Hidrate-se constantemente: beba água antes, durante e depois da trilha. Sede já indica o início da desidratação. Leve sempre mais água do que o necessário.
2. Avalie sua condição física: caminhadas em dunas exigem preparo. Inicie com trajetos curtos se não estiver acostumado.
3. Evite o sol intenso: prefira caminhar nas primeiras horas da manhã ou no fim da tarde, evitando o período entre 10h e 16h.
4. Use proteção solar e roupas adequadas: chapéus de aba larga, óculos escuros e roupas leves são recomendados, além do uso de protetor solar com fator elevado.
5. Alimente-se de forma leve: refeições pesadas podem causar mal-estar durante o esforço físico.
6. Acompanhamento profissional: sempre que possível, faça o percurso com um guia credenciado.
7. Sinais de alerta: pare imediatamente em caso de tontura, fraqueza, náuseas ou outros sintomas. Procure sombra e hidratação, e acione ajuda se necessário.
O Corpo de Bombeiros reforça que turistas devem sempre comunicar amigos ou familiares sobre os trajetos pretendidos e buscar informações com profissionais locais antes de iniciar trilhas em regiões como Jericoacoara.