Mais de 7 mil vítimas de quedas foram atendidas só no IJF neste ano

Mais de 7 mil pessoas (7.061) foram acolhidas no Instituto Dr. José Frota (IJF), no Centro de Fortaleza, por ferimentos causados por quedas apenas nos cinco primeiros meses deste ano. O número alerta sobre cuidados no Dia Mundial de Prevenção de Quedas, celebrado todo 24 de junho.

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Acidentes por queda, segundo o Instituto, em ambientes domésticos ou no trabalho, continuam sendo a principal causa de fraturas e ferimentos graves atendidos na Emergência da unidade.

Dentre as vítimas de queda acolhidas no hospital, 2.237 (32%) tinham mais de 60 anos de idade. Nesse sentido, o IJF destaca a importância de reforçar os cuidados que podem evitar acidentes com o avanço da idade.

Pessoas com a idade mais avançada são o grupo mais vulnerável às comorbidades como osteoporose, diabetes e hipertensão, de acordo com a fisioterapeuta do IJF, Juliana Fonteles.

Para ela, esses fatores também podem comprometer o tratamento e a plena recuperação dos pacientes vulneráveis.

A fisioterapeuta sugere pequenas mudanças no ambiente doméstico que podem fazer grande diferença no cuidado com quedas, como:

• Aplicação de pisos antiderrapantes em áreas molhadas;
• Garantir boa iluminação nos cômodos;
• Manter objetos fora das áreas de passagem;
• Instalar barras de apoio em banheiros e locais de risco;
• Adequar a altura de camas e redes;
• Evitar sair desacompanhado nas ruas;
• Caminhar sem pressa;
• Aguardar o sinal vermelho.
  

Além disso, também é recomendado evitar comportamentos de risco que podem ser evitados, como subir em muros e árvores, realizar grandes esforços físicos e lavar banheiros sem os devidos cuidados.

Juliana acrescenta que usar óculos e calçados adequados podem garantir melhor visualização de obstáculos e distâncias e ter mais firmeza nos passos.

Manter uma alimentação saudável e equilibrada, praticar atividades físicas com regularidade e seguir corretamente as orientações médicas quanto ao uso de medicamentos são cuidados que também podem ajudar a reduzir os riscos, de acordo com a fisioterapeuta.