Com que frequência você lava seus lençóis? Estudo mostra que jovens levam até 2 meses

Estudo realizado pela empresa YouGov, especialista em pesquisa de mercado baseada na internet, concluiu que 37% dos menores de 30 anos esperam até quase dois meses para lavar seus lençóis. O cenário muda em relação a quem tem 45 anos ou mais, que afirmam lavar os lençóis toda semana. Apenas um em cada dez troca a roupa de cama semanalmente. Os dados são de 2016, quando mil pessoas foram ouvidas. 

A pesquisa também aponta que os homens são mais descuidados em relação à limpeza dos lençóis:  44% das mulheres limpam seus lençóis pelo menos uma vez por semana, em comparação com 32% dos homens. No entanto, 6% de homens e mulheres higienizam os lençóis no mínimo a cada sete semanas. As informações são do G1. 

Qual o tempo ideal?

De acordo com a Sleep Foudation, especialista em questões do sono, o ideal é que se lave a roupa de cama uma vez por semana. Com a ressalva para quem tem animais domésticos que ficam em cima da cama. O ideal, nesses casos, seria lavar a cada 3 a 4 dias – pelo menos duas vezes durante a semana. Os bichos podem carregar sujeiras e bactérias prejudiciais à saúde humana.

De acordo com a Organização, lençóis absorvem toda a nossa sujeira como suor, fluídos e óleos corporais e os temidos ácaros, criaturas microscópicas que se alimentam das células da pele. Um colchão usado pode ter de 100.000 a 10 milhões dessas bactérias.

Ainda de acordo com o estudo, nós perdemos cerca de 3,9 quilos de células de pele ao longo de 365 dias e grande parte disso inevitavelmente acaba nas camas, lugar onde passamos um terço de nossas vidas.