Se curvar para olhar o celular pode causar males à postura
Curvar o corpo para visualizar uma simples mensagem pode adicionar 28 kg à coluna
Um estudo realizado, em Nova York, pelo cirurgião Kenneth Hansraj e publicado na Surgery Technology International indica que o ato de curvar para olhar uma mera mensagem no celular pode gerar um mal significativo à postura.
De acordo com o novo estudo, que questiona a relação dos indivíduos e seus hábitos "telefônicos", a estimativa é de que 28 kg sejam adicionados à coluna vertebral das pessoas sempre que elas repetem tal posição.
“A cabeça de um ser humano adulto pesa cerca de 5 kg em posição neutra. Quando ela cai para frente, o peso pode chegar até 28 kg – dependendo da sua posição”, escreveu Hansraj.
A longo prazo, a má postura pode gerar um estresse na coluna, chegando ao ponto de deteriorar músculos do pescoço e das costas “até chegar a um ponto no qual a cirurgia se faz necessária”, explica o autor.
O cuidado com a postura é importante, pois além de afetar a coluna e os músculos, se curvar para ver as mensagens também pode é psicologicamente prejudicial.
Especialistas perceberam que o enclinamento do corpo enquanto ocorre a visualização das mini-telas distoam de posturas positivas e confiantes.
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