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Dia do desafio: campanha mundial incentiva à prática de atividades físicas online

No Ceará, o evento ocorrerá dentre os dias 26 e 28 de maio, com atividades em formato híbrido; confira a programação
12:08 | Mai. 27, 2021
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Por Kauanna Castelo


Em seu segundo ano consecutivo, devido a pandemia do coronavírus, o Dia do Desafio, campanha anual e mundial de incentivo a práticas físicas e esportivas, terá suas programações adaptadas ao formato digital. O evento que está em sua 27° edição, tem como lema “Atividade física: Bom pra mim, bom pra todos!”, a fim de ressaltar a importância da prática regular de atividades físicas como um hábito para a saúde e para a harmonia na convivência social. Esse ano a campanha acontecerá de 26 a 28 de maio, em formato híbrido, com programações tanto online como presencial.


Para evitar aglomerações e seguir os protocolos sanitários de segurança, não haverá a tradicional competição amistosa entre as cidades, não sendo então necessária a formalização da inscrição no sistema oficial do Dia do Desafio. Para participar do evento, basta filmar ou fotografar a realização de um exercício ou do desafio em casa e publicar nas mídias sociais digitais com a hashtag#FitEmCasaComOSesc e #DiadoDesafio. O objetivo da campanha é fazer com que a população saia do sedentarismo.

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A edição deste ano reúne a participação de 184 municípios do Ceará, e tem como proposta a prática de atividade física por pelo menos 15 minutos consecutivos, por cada participante. A programação contará com treinos funcionais, aulas de ritmos, aeroboxe, treino HIIT, funcional, maculelê, alongamento, balé, jogos e um bate-papo com o ex-jogador de Futsal, Manoel Tobias, com mediação de Ana Carmélia, consultora do programa de lazer do Sesc Fortaleza. As transmissões acontecem nas redes sociais dos professores.


Os embaixadores do Dia do Desafio no Ceará são a influenciadora Mila Costa, o ator Silveiro Pereira e o humorista Alex Nogueira. Segundo Ana Carmélia, o evento de 2021 aposta na junção do humor e esporte para levar bem-estar ao público. “Neste ano, apostamos ainda mais no humor para engajar as pessoas para ação. De um jeito divertido e criativo, eles estão desafiando as pessoas a se mexerem”, afirma.


O evento é coordenado pela The Association For International Sport for All (Tafisa), com apoio institucional da International Sport and Culture Association (Isca) e da United NationsEducational, Scientificand Cultural Organization.(Unesco). A campanha foi lançada há 38 anos no Canadá e passou a ser organizada no Brasil, em 1995, pelo Sesc. Em 2020,aconteceu a primeira edição totalmente online e, no Ceará, teve um alcance de 325.564 pessoas, um crescimento de 208% em relação ao ano anterior.


Confira a programação completa:

24 de maio


06h Live Alongamento com Kaline Medeiros, transmissão no Instagram @kalinesesc
08h Live Alongamento com Mayara Eustáquio, transmissão no Instagram @profa.maymay
16h Vídeo Desafio Cross com Victor Yuri, transmissão no Instagram @victoryuri0
17h Live Pilates com Silviany Farias, transmissão no Instagram @fariassilviany
18h Live Power Jump com Vicente André e Raphael Rodrigues, transmissão no Facebook Power Jump Oficial
19h Live Cross Training com Renan Fernandes e Ricardo Paes, transmissão no Instagram @sescce

25 de maio


07h Vídeo Circuito Ginástica e Bike com Laercio Chaves, transmissão no Instagram @personal.laerciochaves
08h Live Alongamento com Diego Pereira e Thais Peixoto, transmissão no Instagram @dhipersi
09h Live Mobilidade e Estabilidade Articular com Mari Negreiros, transmissão no Instagram @mari_negreiros_edf
10h Vídeo Desafios Recreativos em Família com Bia Alencar, transmissão no Instagram @biaalencarcrato
17h Live Ballet com Josefa Wanderleia, transmissão no Instagram @gleidson_ferreira

26 de maio


07h Vídeo Desafio Aeroboxe com Vladimir da Silva, transmissão no Instagram @vladi_ps2
08h Live Hiit com Vicente André e Crisnamara, transmissão no Instagram @vicente_andre
10h Live alongamento e Dança com Emanuela Mendes e Claílson Oliveira no Youtube e no Instagram @prefeiturajuazeirodonorte
11h Vídeo Jogos em Família com Pedro Anderson, Kaiio Rolim, Samuel Rocha e Cynthia kelly, transmissão no Instagram @kaiorolim21
12h Live Exercício Físico, nutrição e emagrecimento com Athilla Carneiro e Thayse Guilherme, transmissão no Instagram @athillacarneiro e @thayseguilhermenutri
14h Vídeo Recreação com Francisco Colares, transmissão no Instagram @franciscocolaresmoreno
16h Vídeo Jogos e Brincadeiras com Suzana Teixeira, transmissão no Instagram @suzana_teixeira_da_paz_bitu_
17h Live Desafio de Cross training com Sauan Rodrigues, transmissão no Instagram @sauaaaaan
17h Live Desafio Funcional com William Silva, transmissão no Instagram @williamsilva.personal
18h Live Bate-papo com a atleta internacional Jacqueline Rodrigues, mediação de Ilmara Estefânia. Tema: O que o voleibol representa na sua vida. Transmissão no Instagram @ilmara_rodrigues e @jackandre05
20h Live Hatha Yoga com Lidia Marques, transmissão no Instagram @lidiashanti

27 de maio


08h Vídeo Momento Kids Sesc com Samuel Milfont, transmissão no Instagram @samuelmilfont
09h Vídeo Treinamento Funcional com Douglas Silva, transmissão no Instagram @douglas_jfcpro
15h Vídeo Desafio Alongamento com Athilla Carneiro e Fábio Carneiro, transmissão no Instagram @athillacarneiro
17h Live Treino Funcional Kids com Lucas Anderson, transmissão no Instagram @lucasfranca7
18h Live Aeróbica com Jorrayna e Emanuela, transmissão no Instagram @jorrayna

28 de maio


09h Vídeo Ginástica Laboral Preparatória com Vladimir da Silva, transmissão no Instagram @vladi_ps2
16h Live Preparação Física em Lutas com Antônio Wilson, transmissão no Instagram @prof.wilsonfilho
16h Live Pilates Solo com Tatianny Alves de França, transmissão no Instagram @tatyafranca
17h Live Esquenta Ritmos Juninos com Thayane Silva e Marianna Pinheiro, transmissão no Instagram @thayanesilvapersonal
18h Vídeo Cardio ABS com Kessia Martins, transmissão no Instagram @personalkessia


26/5 | Programação Especial no Instagram @Sescce
08h Live Ritmos + Aeroboxe com Priscilla Zaranza e Vladimir da Silva
09h Vídeo Aula Platinum com Fernanda Alves
12h Vídeo Treino HIIT com Berg Medeiros
16h Vídeo Aulão de Maculelê com José Wellington
17h Vídeo Funcional Kids com Ana Kátia e Ismael Figueiredo
18h Live Bate-papo com o ex-jogador de Futsal, Manoel Tobias, mediação de AnaCarmélia
19h Live Ritmos com Ludmila Silva, Clailson Oliveira, Raphael Rodrigues, Emanuela Mendes, Magno Barbosa e Thayane Silva. Transmissão no Instagra

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