Homem monta clínica e academia em casa e segue regras rígidas para parecer mais jovem; saiba o que ele faz

18:25 | 01/12/2024 Autor Flipar

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O empresário americano Bryan Johnson ganhou repercussão nos últimos tempos por causa do seu projeto antienvelhecimento, chamado Blueprint. Ele gasta US$ 2 milhões (R$ 10 milhões) na ideia fixa de rejuvenescimento. — O empresário americano Bryan Johnson ganhou repercussão nos últimos tempos por causa do seu projeto antienvelhecimento, chamado Blueprint. Ele gasta US$ 2 milhões (R$ 10 milhões) na ideia fixa de rejuvenescimento. / Crédito: Reprodução Globoplay

Nascido em 22 de agosto de 1977 em Provo, Utah, Estados Unidos, ele mora em Los Angeles, e, embora tenha completado 47 anos, estabeleceu a meta de se sentir e ter saúde de 18 anos. — Nascido em 22 de agosto de 1977 em Provo, Utah, Estados Unidos, ele mora em Los Angeles, e, embora tenha completado 47 anos, estabeleceu a meta de se sentir e ter saúde de 18 anos. Crédito: Reprodução Globoplay

Imagine se ninguém envelhecesse mais. Isso ia mudar o mundo, diz. Para conseguir ficar jovem, ele segue uma série de normas para tentar alcançar esse sonho do rejuvenescimento. — Imagine se ninguém envelhecesse mais. Isso ia mudar o mundo, diz. Para conseguir ficar jovem, ele segue uma série de normas para tentar alcançar esse sonho do rejuvenescimento. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan chegou a se submeter a uma série de seis transfusões mensais de plasma de 1 litro, tendo seu filho como doador em uma das transfusões. Entretanto, autoridades de saúde americanas alertaram que esse procedimento não traz benefícios. Pelo contrário, pode até prejudicar. Transfusões só devem ser feitas em caso de necessidade. Então, ele parou. — Bryan chegou a se submeter a uma série de seis transfusões mensais de plasma de 1 litro, tendo seu filho como doador em uma das transfusões. Entretanto, autoridades de saúde americanas alertaram que esse procedimento não traz benefícios. Pelo contrário, pode até prejudicar. Transfusões só devem ser feitas em caso de necessidade. Então, ele parou. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan estabeleceu uma série de regras para sua vida e abriu mão de muitas coisas que fazem parte do dia a dia das pessoas em geral. Bryan dorme sempre sozinho. E cedo. Nunca sai para eventos noturnos. — Bryan estabeleceu uma série de regras para sua vida e abriu mão de muitas coisas que fazem parte do dia a dia das pessoas em geral. Bryan dorme sempre sozinho. E cedo. Nunca sai para eventos noturnos. Crédito: Reprodução Globoplay

Ele tem um ritual para dormir e também para acordar e isso inclui luzes especiais que ele instalou na residência após pesquisar os melhores meios de conseguir o relaxamento necessário. — Ele tem um ritual para dormir e também para acordar e isso inclui luzes especiais que ele instalou na residência após pesquisar os melhores meios de conseguir o relaxamento necessário. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan faz exercícios físicos todos os dias. Uma série planejada meticulosamente para alcançar seus objetivos. E, para não haver erro, ele montou uma academia dentro da própria casa, com todos os aparelhos indicados. — Bryan faz exercícios físicos todos os dias. Uma série planejada meticulosamente para alcançar seus objetivos. E, para não haver erro, ele montou uma academia dentro da própria casa, com todos os aparelhos indicados. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan não toma bebida alcoólica. Nem mesmo socialmente ou num evento comemorativo. Nada. Ele se limita às bebidas que cumpram função de melhorar o seu organismo. — Bryan não toma bebida alcoólica. Nem mesmo socialmente ou num evento comemorativo. Nada. Ele se limita às bebidas que cumpram função de melhorar o seu organismo. Crédito: Ilustrações Freepik e Reprodução Globoplay

Ele é vegano e, portanto, não consome qualquer tipo de carne ou derivados de animais. E procura preparar refeições variadas dentro desses cardápios especiais que possam satisfazer suas necessidades. — Ele é vegano e, portanto, não consome qualquer tipo de carne ou derivados de animais. E procura preparar refeições variadas dentro desses cardápios especiais que possam satisfazer suas necessidades. Crédito: Reprodução Globoplay

Não come gordura nem açúcar. Doces e quitutes estão fora de sua dieta, sempre. Sem exceções. Sua alimentação é controlada de forma muito rígida — Não come gordura nem açúcar. Doces e quitutes estão fora de sua dieta, sempre. Sem exceções. Sua alimentação é controlada de forma muito rígida Crédito: Ilustrações Frepik

Todas as refeições são calculadas. Entre elas estão brócolis, couve-flor, lentilha e cogumelos feitos no vapor e sem sal. — Todas as refeições são calculadas. Entre elas estão brócolis, couve-flor, lentilha e cogumelos feitos no vapor e sem sal. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan diz que tem que consumir exatamente 2 mil calorias por dia. E faz um controle rigoroso de tudo que é ingerido para cumprir a meta. — Bryan diz que tem que consumir exatamente 2 mil calorias por dia. E faz um controle rigoroso de tudo que é ingerido para cumprir a meta. Crédito: Imagem Freepik

Bryan também montou uma clínica dentro da própria casa para facilitar a realização de todos os tratamentos possíveis. — Bryan também montou uma clínica dentro da própria casa para facilitar a realização de todos os tratamentos possíveis. Crédito: Reprodução Globoplay

Ele usa a tecnologia para conhecer o próprio corpo e saber o que ele necessita. Faz os exames nos aparelhos em casa, com a assistência de especialistas. — Ele usa a tecnologia para conhecer o próprio corpo e saber o que ele necessita. Faz os exames nos aparelhos em casa, com a assistência de especialistas. Crédito: Reprodução Globoplay

Todos os dias, ele faz dezenas de exame para medição de taxas e do desempenho de seus órgãos. O acompanhamento é minucioso. — Todos os dias, ele faz dezenas de exame para medição de taxas e do desempenho de seus órgãos. O acompanhamento é minucioso. Crédito: Reprodução Globoplay

Eu tive todos os órgãos do meu corpo examinados pra saber o que devo fazer para que eles funcionem melhor, conta, acrescentando que mantém uma rotina de verificações do seu estado de saúde. — Eu tive todos os órgãos do meu corpo examinados pra saber o que devo fazer para que eles funcionem melhor, conta, acrescentando que mantém uma rotina de verificações do seu estado de saúde. Crédito: Reprodução Globoplay

Com o ultrassom, ele vê como estão o coração, pulmão, ligamentos. Usamos parâmetros médicos para saber a idade biológica do desempenho deles, diz — Com o ultrassom, ele vê como estão o coração, pulmão, ligamentos. Usamos parâmetros médicos para saber a idade biológica do desempenho deles, diz Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan tem 30 médicos que acompanham cada passo do seu tratamento. Ele toma mais de 100 comprimidos de vitaminas e medicamentos, prescritos com rigor para atingir certas metas. — Bryan tem 30 médicos que acompanham cada passo do seu tratamento. Ele toma mais de 100 comprimidos de vitaminas e medicamentos, prescritos com rigor para atingir certas metas. Crédito: Reprodução Globoplay

Com ajuda da Ciência, fizemos um plano de rejuvenescimento. Bryan diz que já conseguiu baixar sua idade biológica em pelo menos 5 anos. Estaria com um corpo que funciona como se tivesse 40 anos. — Com ajuda da Ciência, fizemos um plano de rejuvenescimento. Bryan diz que já conseguiu baixar sua idade biológica em pelo menos 5 anos. Estaria com um corpo que funciona como se tivesse 40 anos. Crédito: Reprodução Globoplay

Exames mostram que o coração, especificamente, voltou a ser como aos 37 anos. A pele é de uma pessoa que tem 28 anos. E sua capacidade respiratória é de um jovem de 18 anos. — Exames mostram que o coração, especificamente, voltou a ser como aos 37 anos. A pele é de uma pessoa que tem 28 anos. E sua capacidade respiratória é de um jovem de 18 anos. Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan diz que não quer fazer plásticas, mas, sim, fazer o próprio corpo voltar a funcionar como antes Numa máquina, todos os dias, ele coloca o rosto para avaliar as marcas do tempo (manchas, pintas, etc) — Bryan diz que não quer fazer plásticas, mas, sim, fazer o próprio corpo voltar a funcionar como antes Numa máquina, todos os dias, ele coloca o rosto para avaliar as marcas do tempo (manchas, pintas, etc) Crédito: Reprodução Globoplay

E Se aparecer alguma marca, ele tira. E faz um processo de renovação do colágeno. le tem um ponto preocupante: Ainda não conseguimos descobrir a cura dos cabelos brancos — E Se aparecer alguma marca, ele tira. E faz um processo de renovação do colágeno. le tem um ponto preocupante: Ainda não conseguimos descobrir a cura dos cabelos brancos Crédito: Reprodução Globoplay

Bryan precisa pintar os cabelos, mas acha que, ao rejuvenescer, isso vai melhorar. Ele disse que já conseguiu ficar sem novos cabelos brancos durante sete meses. Mas isso está sendo mais difícil do que imaginamos, diz. — Bryan precisa pintar os cabelos, mas acha que, ao rejuvenescer, isso vai melhorar. Ele disse que já conseguiu ficar sem novos cabelos brancos durante sete meses. Mas isso está sendo mais difícil do que imaginamos, diz. Crédito: Reprodução Globoplay

Ele diz que aceita convite quando os amigos chamam para ir a um restaurante. Mas leva sua própria comida.. — Ele diz que aceita convite quando os amigos chamam para ir a um restaurante. Mas leva sua própria comida.. Crédito: Reprodução Globoplay

As pessoas podem achar que estou deixando de aproveitar. Mas, na verdade, eu escolhi ser mais saudável — As pessoas podem achar que estou deixando de aproveitar. Mas, na verdade, eu escolhi ser mais saudável Crédito: Reprodução Globoplay

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