Dia Sem Tabaco: origem da data e os riscos de cigarros e vapes

O Dia Mundial Sem Tabaco é celebrado nesta sexta-feira, 31 de maio, e serve como um lembrete crítico dos graves riscos para a saúde associados ao consumo de tabaco, que está ligado a mais de oito milhões de mortes em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Com 4.720 substâncias químicas, das quais 43 são carcinogênicas, o tabaco pode alterar o núcleo das células humanas. A nicotina é uma droga psicoativa que apresenta alto poder de modificar a biologia e a fisiologia do cérebro, sendo fortemente indutora de dependência.

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Comemorar essa data é importante para incentivar as pessoas a pararem de fumar. Isso não apenas vai melhorar suas vidas, mas também resguardar pessoas ao seu redor. Deve-se conhecer a história e a origem deste dia antes de celebrá-lo.

Dia Mundial Sem Tabaco: origem da data

A Organização Mundial da Saúde (OMS) foi fundada em 1948 e o Dia Mundial Sem Tabaco foi celebrado pela primeira vez em 1987. A data foi criada para chamar a atenção do público para a ampla comercialização dos produtos do tabaco e para os efeitos nocivos do consumo de tabaco sobre a saúde humana.

A importância do Dia Mundial Sem Tabaco reside na sua missão de destacar os riscos para a saúde associados ao consumo de tabaco e defender políticas eficazes para reduzir o consumo de tabaco.

O dia é crucial para aumentar a conscientização pública sobre os efeitos nocivos do tabaco. Educa as pessoas sobre os impactos diretos e indiretos do tabaco na saúde, incluindo doenças respiratórias e cardiovasculares e diversas formas de câncer.

Ao destacar os perigos do consumo de tabaco, o dia visa também prevenir a iniciação ao tabagismo e a outros hábitos tabágicos, especialmente entre os jovens. Cinzeiros com flores frescas são um símbolo comum do Dia Mundial Sem Tabaco.

Dia Mundial Sem Tabaco: temática do ano

Anualmente, a data recebe um tema base que traz um certo tipo de campanha de prevenção, e em 2024, seguindo a influência dos vapes na juventude, foi escolhido "Proteção das Crianças contra a Interferência da Indústria do Tabaco".

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De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), novos produtos, como os cigarros eletrônicos, e informações enganosas da indústria do tabaco são uma ameaça, levando a uma iniciação ao tabagismo cada vez mais precoce.

Confira quais foram os temas anteriores

• 2024: "Proteção das Crianças contra a Interferência da Indústria do Tabaco"
  
• 2023: “Produzir alimentos, não tabaco”
  
• 2022: “Tabaco: Ameaça ao nosso meio ambiente”
  
• 2021: “Comprometer-se a desistir”
  
• 2020: “Táticas da indústria do tabaco e afins para atrair as gerações mais jovens”

Dia Mundial Sem Tabaco: tipos de tabagismo

Existem atualmente dois tipos de tabagismo, o ativo e o passivo. No primeiro, o usuário é quem faz uso do tabaco, ou seja, aquele que traga a fumaça dos cigarros e demais produtos que contêm nicotina em sua composição.

Já no passivo, são as pessoas que estão próximas ao indivíduo que tem o hábito de fumar, mas não consomem o produto. Porém, mesmo não sendo o consumidor primário, ainda poderão sofrer com complicações por inalar a fumaça oriunda do cigarro.

Vapes e cigarros: existe forma segura de consumir tabaco?

A última Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE) mostrou que, em 2019, 16,8% dos alunos escolares de 13 a 17 anos já tinham experimentado o cigarro eletrônico, sendo 13,6% dos de 13 a 15 anos e 22,7% dos de 16 e 17 anos.

Quanto ao sexo, a experimentação é maior entre os homens (18,1%) do que entre as mulheres (14,6%). A variação regional foi significativa, com maior experimentação do cigarro eletrônico nas regiões Centro-Oeste (23,7%), Sul (21,0%) e Sudeste (18,4%), ficando menor do que a média nacional no Nordeste (10,8%) e Norte (12,3%).

Estes dados mostram que a juventude abraçou os cigarros eletrônicos de forma que muitos consideram menos prejudicial que os cigarros em geral. Existem diversos produtos que contêm tabaco em sua composição, preparados de formas distintas, que podem ser divididos em produtores e não produtores de fumaça quanto à sua utilização.

Dentre os que produzem fumaça, além do cigarro, pode-se reconhecer também o charuto, cachimbo e o narguilé, e o popular vape (cigarro eletrônico).

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Em um estudo publicado pelo Jornal Brasileiro de Pneumologia (JBP), afirma-se que "não existe forma segura de consumo do tabaco, e seus usuários têm, de forma significativa, risco aumentado para adoecimento e morte prematura por enfermidades relacionadas ao uso de tabaco".

Quais são os exames médicos para fumantes

Pessoas que fumam podem ser mais suscetíveis a problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e câncer de pulmão. Seus efeitos colaterais podem não ser imediatos, mas a realização de exames médicos regulares pode ajudar os fumantes a permanecerem conscientes e alertas.

Confira quais os exames indicados para fumantes:

• Espirometria;
  
• Radiografia do tórax;
  
• Testes de diabetes;
  
• Tomografia computadorizada;
  
• Eletrocardiograma;
  
• Teste de vitamina D.

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