Pressão de 12 por 8 é classificada agora como pré-hipertensão; entenda

A pressão arterial 12 por 8 é considerada agora como indicador de pré-hipertensão, conforme Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025, divulgada nessa quinta-feira, 18. Mudança exige uma nova atenção médica, mas não implica que todos que se enquadrem nesse perfil precisem tomar medicação. 

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Documento foi elaborado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e pela Sociedade Brasileira de Hipertensão, buscando "identificar precocemente indivíduos em risco".

A partir de agora, para que a aferição passe a ser considerada pressão normal ela precisa ser inferior a 12 por 8. Valores iguais ou superiores a 14 por 9 permanecem sendo considerados quadros de hipertensão em estágios 1, 2 e 3, a depender da aferição feita pelo profissional de saúde em consultório.

Nas redes sociais, a Sociedade Brasileira de Cardiologia avaliou o documento como fundamental no sentido de orientar a prática clínica de cardiologistas em todo o País. “Atualização essencial para quem busca fazer medicina baseada em evidências e alinhada às recomendações mais recentes”, postou a entidade. 

Quem tem pressão 12 por 8 precisa tomar medicamento?

Conforme Ulysses Vieira, presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia/Ceará (SBC-CE), a reclassificação não é motivo para "alarde". Ele diz que a mudança na nomenclatura (de "normal" para "pré-hipertenso") serve mais de alerta, no sentido de promover o cuidado preventivo da saúde.

A lógica é a seguinte: quanto mais cedo o paciente começar a ter cuidados, menos riscos de hipertensão ele vai ter. Nesse sentido, o especialista destaca que quem tem pressão 12 por 8 não precisa passar a tomar medicação, a menos em caso de evolução do quadro ou apresentação de sintomas.

Além disso, ele pontua que a medida contribue para reduzir casos de condições cardíacas graves. "A hipertensão é um dos principais fatores de risco para doenças graves cardiovasculares, a partir do momento que identifico o paciente hipertenso e começo o tratamento adequado (...) Esse paciente tem o risco diminuído de ter um infarto ou AVC e doença renal", destaca o presidente da SBC-CE.

"Esse é um alerta que a sociedade trouxe para encontrar pacientes de maiores riscos", completa, dizendo que cada caso deve ser visto de maneira individualizada pelo profissional da saúde.

Tenho pressão 12 por 8, o devo que devo fazer?

Dessa forma, quem tem pressão 12 por 8 não precisa se alarmar e pode seguir suas atividades normalmente, mas sempre fazendo o monitoramento da pressão e mantendo outros cuidados, conforme Ulysses. Para evitar chegar a um quadro de hipertensão, o profissional recomenda:

• Ter uma alimentação equilibrada (com pouco sal, sem excesso de gordura ou fritura ou carboidrato);
• Fazer atividade física regular, pelo menos 150 minutos por semana;
• Ter controle do peso;
  
• Abandonar o tabagismo;
• Reduzir ou abandonar o álcool.
  

Especialista destaca também a importância de fazer check-up médico e frisa que pacientes que já tiveram enfartes ou que tenham condições de risco como diabetes, doença renal, entre outras, devem procurar o médico caso tenham pressão 12 por 8 para acompanhamento, principalmente em caso de sintomas.

Com Paula Laboissière – Repórter da Agência Brasil