Com textura firme e rica em nutrientes, berinjela ajuda até na saúde cerebral
08:01 | Dez. 18, 2025
Por: Flipar
Composta por 96% de água, a berinjela é rica em fibras, antioxidantes, vitaminas (A, C e as do complexo B) e sais minerais. Um legume presente em diferentes receitas, que pode ajudar no bom funcionamento do organismo, na parte cognitiva, assim como afastar diabete e diminuir o colesterol. (foto: Pixabay)