Mude enquanto há tempo: saiba identificar sinais de esgotamento mental

11:08 | Jun. 09, 2025

Num mundo frenético, com estresse constante, alguns sinais podem revelar que a pessoa está ultrapassando limites, permitindo que o nervosismo saia do normal do cotidiano para tornar-se um fardo difícil de carregar. (foto: Gerd Altmann pixabay)