Alimentos ricos em ferro: fundamentais para a saúde, combatem até anemia

17:48 | Mai. 31, 2025

Um dos minerais mais importantes para a nutrição humana é o ferro. Afinal, uma alimentação pautada na presença deste nutriente contribuiu para a oxigenação dos tecidos e auxilia no transporte do oxigênio até as células do corpo todo a partir das hemácias(glóbulos vermelhos). (foto: PublicDomainPictures pixabay)