Esses alimentos ajudam a fortalecer os músculos 10:31 | Abr. 23, 2025 Por: Flipar Para preservar a saúde, a postura corporal e a qualidade de vida, a prática de ir à academia de ginástica, aliada a uma dieta balanceada, pode fazer a diferença. Veja alimentos que nutrem a pessoa e fortalecem os músculos. (foto: Freepik)