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Leitura que liberta

| BIBLIOTERAPIA | Recurso terapêutico faz uso da leitura como tratamento complementar para ansiedades e sofrimentos

01:30 | 11/09/2018

O caminho para tratar as dores humanas - que são cada vez mais intensas e repletas de angústias - não passa somente pelo tratamento com fármacos. A biblioterapia, experiência terapêutica feita através de livros e textos que envolvem o leitor e promovem bem-estar, tem sido utilizada em diversos espaços de Fortaleza como método auxiliar para pessoas que passam por processo de ansiedade, depressão ou tristeza profunda.

 

"Se entendermos leitura como diálogo, vamos compreender que o leitor vai ter a possibilidade de estabelecer, naturalmente, várias relações. Com o autor, com os personagens, com os contextos e contingências, com o narrador e com ele mesmo", diz a psicóloga clínica Nara Barreto. Enquanto recurso terapêutico, explica, a biblioterapia é dividida entre "de desenvolvimento" e "clínica". A primeira é difundida geralmente pelos bibliotecários e propõe o uso da literatura para proporcionar acolhimento "em situações difíceis e dolorosas, potencializar a resolução de conflitos e impulsionar a criatividade". A segunda vertente, por sua vez, usa a literatura de forma orientada para trabalhar questões "profundas, estruturantes dentro do processo psicoterapêutico".

 

A bibliotecária Rejane Albuquerque lembra que as pessoas estão imersas, cada vez mais, nos tratamentos apoiados em medicamentos. "A nossa cultura nos condicionou a uma ilusão em tratar os sintomas e não a origem de nossas doenças, isso nos fez querer uma solução mais rápida mesmo que o resultado se apresente apenas como um paliativo", argumenta. Nesse contexto, ela explica, as diversas terapias disponíveis acabam negligenciadas. Rejane tem trabalhado com grupos de leitura em Fortaleza utilizando a biblioterapia
como ferramenta.

 

Nara Barreto, sócia-diretora do Veredas Psicológicas - Núcleo Transdisciplinar, concorda que há demanda por resultados rápidos e que não exigem muita implicação do sujeito no próprio tratamento. "Muito embora os médicos estejam, cada vez mais, alertando para a necessidade e a importância do tratamento multidisciplinar e das terapias complementares", celebra.

 

A psicóloga explica que são múltiplas as possibilidades de trabalho com a biblioterapia - "justamente porque pode ser feito em inúmeros contextos e associado a outros recursos terapêuticos". Um dos principais é a reunião de pessoas em grupos de estudo. Os livros, dos mais diversos gêneros, são discutidos, e os leitores têm a oportunidade de realizar partilhas que provocam enriquecimento. Outro uso possível é no próprio contexto clínico - em que as possibilidades envolvem discussão dos textos lidos, construção de imagens e escrita terapêutica.

 

Rejane lembra ainda que quando o indivíduo é um leitor formado - que foi estimulado a ler e conhece os benefícios dessa prática - ele pode buscar diretamente a atividade, entrando em contato com as obras que o levam a transportar afetos e criar vínculos. Há, ainda, as pessoas que ainda não descobriram a leitura como experiência transformadora. "É necessário que um profissional apresente essa prática, adotando metodologias apropriadas de modo a estimular a pessoa a experienciar a leitura", explica.

 

"A literatura pode oferecer o consolo que o leitor precisa ao compreender que suas dores e angústias não são exclusivas do seu processo de vida; também oferece um espelho para que ele veja com mais detalhes as sutilezas de padrões de comportamento, motivações e modos de relacionamento", pontua Nara.

 

Saiba mais

 

EM FORTALEZA

Instituições públicas e particulares realizam atendimento através da biblioterapia na capital. A Veredas Psicológicas (Avenida Dom Luis, 1233 - Salas 1108 e 1109) pode ser encontrada através do site veredaspsicologicas.com.br.

 

ISABEL COSTA

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