A busca da boa forma e as intolerâncias alimentares aumentaram a procura pelos produtos low carb, com baixo ou nenhum teor de carboidratos. Se no início as opções eram restritas e sem graça, chefs e nutricionistas uniram-se e, atualmente, é possível comer em restaurantes ou mesmo fazer em casa “espaguetes” de feijão, de cenoura, de abobrinha, de cogumelos, entre muitas outras opções. Tudo com molhos e complementos saudáveis e cheios de sabor. Assim, é bem mais fácil entrar na onda fit!

[SAIBAMAIS]