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Dia de combate à hipertensão arterial lembra importância da prevenção
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Dia de combate à hipertensão arterial lembra importância da prevenção

| PREVENÇÃO E CONTROLE | Hoje, é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial. Médicos farão aferição de pressão arterial, nível glicêmico e índice de colesterol em Fortaleza
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Em cada grupo de dez pessoas, há pelo menos duas que são acometidas pela hipertensão em Fortaleza. Conforme dados do sistema de Vigilância de Fatores de Risco para doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) do Ministério da Saúde, os números na Capital se aproximam da estimativa nacional dessa doença que tem grandes repercussões sociais e leva a graves riscos de saúde. 


No calendário nacional da saúde, hoje é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão. Conforme Ana Lúcia de Sá Leitão, cardiologista do Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH) da rede estadual de Saúde, essa é uma doença multifatorial ocasionada por herança familiar ligada a fatores como maus hábitos alimentares, estresse e sedentarismo. Ela é caracterizada pela elevação da pressão do sangue nas artérias e aumenta consideravelmente o risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
 

“Fortaleza está com cerca de 20% da população de pessoas com idade igual ou maior de 18 anos com hipertensão. Além dos fatores hereditários, há, principalmente no Nordeste, uma alimentação com grandes quantidades de sal”, cita a cardiologista. Outro agravante citado é o alto índice de obesidade no País.
 

Conforme ela, é importante que as pessoas diagnosticadas procurem o médico e comecem o tratamento correto. Outra orientação é o cuidado com os fatores de agravamento como má alimentação e sedentarismo. A hipertensão na maioria das vezes é assintomática, salvo as vezes em que há crise de hipertensão.
 

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão, apenas 23% dos hipertensos controlam corretamente a doença; 36% não fazem controle algum e 41% dos pacientes abandonam o tratamento. A cardiologista Ana Lúcia alerta que somente o médico pode dar alta de medicamentos anteriormente prescritos. E lembra que o controle e acompanhamento adequado da doença permite ao paciente mais qualidade de vida.
 

Marília Holanda, nutricionista do CIDH, afirma que o teor de sódio diário recomendado pela Organização Mundial de Saúde é de 5 ou 6 gramas. “O brasileiro chega a consumir de 16 a 18 gramas. É o triplo do recomendado”, comenta.
 

Para marcar a data em Fortaleza, médicos da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) farão aferição de pressão arterial, nível glicêmico e colesterol total, de forma gratuita, na Praça dos Estressados, na avenida Beira Mar, a partir das 7 horas. Além disso, irão tirar dúvidas da população a respeito da doença. (Eduarda Talicy) 

 

É IMPORTANTE SABER

 

DIAGNÓSTICO
 

Deve ser feito por médicos a partir da aferição da pressão arterial. Uma pessoa é considerada hipertensa quando os níveis estão acima de 14 por 9
 

CRISE
 

A hipertensão é assintomática na maioria das vezes. Mas, em crises, o paciente pode ter dor de cabeça, náuseas, vômito e tontura
 

AGRAVANTES
 

Excesso de bebidas alcoólicas, obesidade, sedentarismo e estresse. Além disso, o uso abusivo de fármacos, como corticoide e anti-inflamatórios, é prejudicial


ALIMENTAÇÃO
 

Alimentos industrializados devem ser evitados da dieta e substituídos por alimentação leve, rica em fibras, legumes, verduras e frutas. Reduzir sal é imprescindível
 

EXERCÍCIOS
 

A prática de exercícios físicos também é recomendada, mas deve ocorrer após check-up e liberação da médica ou do médico responsável
 

RISCOS
 

Segundo a SBC, a pressão alta é responsável por 40% dos infartos, 80% dos casos de AVC e 25% do quadro de insuficiência renal terminal

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