Você já ouviu falar de estudo em ciclos?
[FOTO1]Ao invés de estudar de maneira corrida a matéria para depois fazer exercícios e revisar tudo de uma vez, uma estratégia que vem ganhando força entre os especialistas em concursos é o estudo em ciclos. O que diminui o intervalo entre as revisões e aumenta a capacidade de fixação do conteúdo na memória de longo prazo.
O coach do Estratégia, Luís Eduardo Pereira, explica que o ideal é estipular uma carga horária para cada disciplina. No dia seguinte, antes de dar continuidade aos estudos, você faz uma breve revisão do conteúdo do dia anterior. E retoma para aquele mesmo assunto daqui a sete dias e depois 30 dias.
João Paulo Oliveira, do CERS Online, reforça que é importante adaptar os estudos conforme a evolução do aprendizado. No primeiro ciclo, destine mais tempo para conteúdo teórico e um pouco de exercícios. No segundo, aumente a quantidade de exercícios, mas não descuide do teórico. E quando estiver mais próximo da prova, o foco é na resolução de exercícios..